rituál zavírání kostí
o rituálu zavírání kostí za použití tradičního Mexického šátku Rebozo.
tento rituál se provádí ideálně třetí den po porodu, ale může být velmi přínosný kdykoli, i několik let po porodu.
dokonce může rituál zavírání kostí pomoci při jakémkoli druhu vyčerpání.
rituál zavírání kostí nebo také zavinování, lze použít na všechno, co nemáme uzavřené a zpracované, co nám brání žít život "tady a teď".
na vše, co chceme opustit a vydat se na novou cestu bez šrámů a stínů z minulosti.
při rituálu se ze zavinuté ženy stane jakoby "kukla" a na jeho konci z ní vyletí "motýl".
důvody k provedení rebozo rituálu zavírání kostí:
- fyzické a emocionální uzavření porodu
- zpracování vlastního porodu
- čas pro sebe
- snížení rizika poporodní deprese
- otevření se novému
- oslava zrození matky
jak poznáte, že by bylo třeba něco uzavřít za pomoci rituálu zavírání kostí?
- nejste tady a teď (jakoby mimo realitu, uzavřená v sobě, bez pozornosti k okolí)
- o porodu mluvíte velmi emocionálně (co se nepovedlo, co jste chtěla jinak)
- o porodu nemluvíte
- nejste spokojená s průběhem porodu
- mluvíte o porodu velmi živě, jako by byl včera, a přitom proběhl před dlouhou dobou
- porod byl pro vás úžasným zážitkem, často o něm mluvíte a jste z něj velmi nadšená
- prodělala jste potrat, zamlklé těhotenství, nezdařené umělé oplodnění
pokud již máte porod uzavřený, žijete tady a teď. bolest přebolela a oslavné umoce utichly. vzpomínky na porod ve nás nevyvolávají ani bolest, ani nadšení. žijete pouze přítomný okamžik.
rituál zavírání kostí může být velmi cenný právě i pro ženy, které se chtějí rozloučit se svými nenarozenými dětmi.
mohou tak tuto bolestnou zkušenost uzavřít, odpustit a opustit.
rituál lze vykonat na uzavření jakékoliv životní změny (či traumatu) - ukončení vztahu, rozvod, smrt blízkého, ukončení nemoci, zotavení po nehodě nebo operaci, změnu pracovního poměru, přestěhování, ukončení něčeho v sobě, co už chceme pustit. rituálem se lze symbolicky rozloučit se svým "starým já".
co takový rituál zahrnuje ("v mém podání")?
- přípravu místa
- sdílení a naladění se - tak dlouhé, jak žena potřebuje
- koupel (není nutná)
- zavinování do šátků Rebozo
- odpočinek
- ošetření kraniosakrální terapií
- úklid a zakončení celého procesu
jak dlouho a kde?
celý proces trvá zhruba 3 hodiny, ale i déle, může trvat i celý den, dle toho, jak dlouhou dobu žena potřebuje.
zavinování probíhá u ženy doma, aby pak mohla zůstat ležet a odpočívat a nemusela se nikam přemisťovat a měla možnost nechat vše doznít. je potřeba zajistit, aby ženu nikdo nerušil.
pokud má žena miminko, které kojí, je třeba, aby miminko někdo po celou dobu hlídal a přinášel ho mamince na kojení.
pokud z nějakého důvodu nelze rituál vykonat u ní doma, lze pronajmout prostory na zavinování (ty platí žena sama).
rituál není vhodný pro těhotné ženy.
(rituál zavírání kostí se neprovádí a není tradicí pouze v Mexiku, ale poporodní zavinování je starý slovanský rituál, který se začal opět probouzet k životu a to nejdříve v Rusku a na Ukrajině.)